30 Day Squat Challenge للكمبيوتر

تحميل 30 Day Squat Challenge للكمبيوتر

أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Stefan Roobol

  • تاريخ الإصدار: 2024-10-19
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 24.10.1
  • حجم الملف: 10.01 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

4.5/5
4.5
من عند 6 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. If your goals are to slim down your legs, build your booty, gain some lower body leg strength and see results fast, then this quick and easy 30 day squat challenge is perfect for you.

2. Squats are awesome because they provide a great workout for multiple muscle groups, including the butt, thighs, and core.

3. Take up this 30 Day Squat Challenge and tone up and boost your leg and butt muscles and body strength to the max.

4. Because squats work multiple large muscle groups at once, they have a very high metabolic cost (especially when weights are added into the equation).

5. In order to complete and recover from big exercises like the squat, our body requires a significant amount of energy (calories).

6. We love that fat burning, muscle building combo — a combo that will result in an increased metabolic rate even when you’re not dropping ass to grass.

7. Even better? This 30-day squat challenge that tones and sculpts.

8. When it comes to butt-sculpting moves, there's no better exercise than the squat.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت 30 Day Squat Challenge على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
30 Day Squat Challenge احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 6
4.50
Stefan Roobol

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: 30 Day Squat Challenge - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. 30 Day Squat Challenge messages.step31_desc 30 Day Squat Challengemessages.step32_desc 30 Day Squat Challenge messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » Stefan Roobol 4.50 24.10.1


تحميل 30 Day Squat Challenge إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS Stefan Roobol 6 4.50

المزيد من التطبيقات بواسطة Stefan Roobol





افضل البرامج - Health & Fitness