1. The Mood & Anxiety Diary can be used by people either in therapy or taking a course of medication as a useful adjunct to the treatment, and there is a feature that allows the Mood & Anxiety Diary to be emailed straight to a therapist or doctor.
2. Similar to our other CBT applications, the Mood & Anxiety Diary was designed by an experienced clinical psychologist and CBT therapist who believed that these tools should be available in the most accessible form for individuals to use in today’s fast technological world.
3. The Mood & Anxiety Diary involves people recording their mood and levels of anxiety at regular intervals to help them to recognize the factors which may be impacting on their emotional state.
4. To increase flexibility for users, the Mood & Anxiety Diary is designed to allow individuals to enter mood or anxiety ratings at any time.
5. In addition, the Mood & Anxiety Diary can track whether the treatment has been effective in helping stabilize and lift a person’s mood.
6. This is why we have designed the Mood & Anxiety Diary to track mood and anxiety together which will help users and professionals to see if there is an interaction between them.
7. It is recommended that a person using the Mood & Anxiety Diary should enter regular ratings of their mood and anxiety of at least one value per day.
8. These patterns or events that trigger changes in mood and anxiety can be explored and the appropriate treatments applied- cognitive behavior therapy (CBT) and / or medication.
9. The Mood & Anxiety Diary is a useful way to track changes in mood and anxiety over time.
10. It allows the user and / or therapist to see if there are any patterns in a person’s mood variations and levels of anxiety.
11. However, the application also allows the user to track either mood or anxiety individually which may be helpful if an individual is suffering from a mood disorder without features of anxiety, or an anxiety disorder without low mood.
互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください
応用 | ダウンロード | 評価 | 開発者 |
---|---|---|---|
Mood & Anxiety Diary | アプリまたは代替を取得 ↲ | 1 4.00
|
happtic Pty. Ltd. |
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Mood & Anxiety Diary を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Mood & Anxiety Diaryアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Mood & Anxiety Diary - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Mood & Anxiety Diary Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
$2.99 Mac OSの場合 | happtic Pty. Ltd. | 1 | 4.00 |
PCをセットアップしてWindows11で Mood & Anxiety Diary アプリをダウンロードする手順:
COCOA - 新型コロナウイルス接触確認アプリ
お薬手帳-予約もできるお薬手帳アプリ
MySOS
お薬手帳プラス 日本調剤の薬局へ処方せんの事前送信ができる
ファストドクター
アイチケット - 予約で待たずに病院へ
トツキトオカ:夫婦で共有できる『妊娠記録・日記』アプリ
育児記録 - ぴよログ
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