Fitness per amputati per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. - Forza & resistenza: esercizi indicati in particolar modo per potenziare i muscoli della parte superiore del corpo e per rafforzare la colonna vertebrale, aspetti fondamentali per acquisire una postura corretta.

2. L'applicazione Fitness per amputati, include una serie di esercizi semplici da seguire, per gli amputati di arto superiore o di arto inferiore, sviluppati dagli esperti fisioterapisti della Ottobock.

3. - Coordinazione & equilibrio: esercizi per migliorare la coordinazione dei movimenti e aiutare a mantenere una posizione eretta sicura con la protesi, acquisendo un maggior livello di comfort e una maggiore naturalezza nei movimenti.

4. La app può accompagnarti regolarmente fino a 6 mesi dopo un trattamento protesico e proporti gli esercizi di cui hai bisogno in questa particolare situazione.

5. Per ottenere i migliori risultati, consigliamo di eseguire gli esercizi 2 - 3 volte la settimana per 5 - 11 minuti e di passare regolarmente da un modulo all'altro.

6. Con l'aiuto di questi esercizi, si eviteranno posture scorrette e i possibili dolori alla schiena o il ma di testa.

7. I 3 livelli di difficoltà (facile / normale / difficile) consentono di adattare gli esercizi alle proprie condizioni fisiche.

8. Con questi esercizi si può aumentare la flessibilità dei muscoli.

9. L'applicazione comprende 3 moduli per i portatori di protesi d'arto inferiore e 2 moduli per l'arto superiore.

10. Per eseguire gli esercizi hai bisogno semplicemente di un tappettino, un asciugamano e una palla.

11. - Stretching & rilassamento: esercizi per rilassare la muscolatura e per una rigenerazione più veloce.

Immagini

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: Fitness per amputati per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Fitness per amputati nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Fitness per amputatiicona dell applicazione. Una finestra di Fitness per amputati sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Ottieni per Windows 11

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app Fitness per amputati su Windows 11:

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se Fitness per amputati ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

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