Pubblicato da Stefan Roobol
1. La pratica dello yoga può aiutarti ad affrontare con consapevolezza, gioia e tranquillità questo straordinario viaggio di trasformazione, aiutandoti anche a mantenere la forma, ed aiutandoti a preparare il corpo e la mente per vivere al meglio la gravidanza.
2. La nostra cultura ci ha abituati a guardare i singoli “pezzi” del nostro corpo come tante componenti differenti; e per questo motivo abbiamo in un certo senso destrutturato il corpo dissociandolo dalla mente.
3. Yoga è unione tra corpo e mente, e la sua pratica ci insegna ad ascoltare il nostro corpo, a riscoprirlo, con il risultato che alla fine ci ritroviamo a conoscerci meglio.
4. Lo yoga è uno straordinario strumento che tutti abbiamo a disposizione, in grado di aiutarci a raggiungere il nostro equilibrio psico-fisico.
5. Non importa se sei una principiante o una praticante esperta, lo yoga prenatale è per tutti ed è facile da imparare.
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Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Yoga in gravidanza nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Yoga in gravidanzaicona dell applicazione. Una finestra di Yoga in gravidanza sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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