Dikirim oleh Tania Moise
1. We also wanted to develop an app that made it easy to follow with exercise example videos and one that reminds you to exercise when you forget.
2. 12 high intensity bodyweight exercises with 20 seconds per exercise and 5 seconds rest between exercises.
3. * Perform the workout with countdown timers and prompting for each exercise and breaks.
4. This app was developed to help the user to follow a structured workout program.
5. * See video and text descriptions of each exercise.
6. * No confusion on what exercise to do next, or how to do it.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 3 2.00
|
Tania Moise |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik 4.5mintue workout di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik 4.5mintue workoutikon aplikasi. Jendela 4.5mintue workout di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Tania Moise | 2.00 | 1.2 |
Unduh 4.5mintue workout untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Tania Moise | 3 | 2.00 |
Sunscreen Re-applying Reminder App - Timetable Activity Schedule Reminders-Sport-Health-Leisure
Basketball Reminder App - - Timetable Activity Schedule Reminders-Sport
Football Reminder App - Timetable Activity Schedule Reminders-Sport
Swimming Reminder App - - Timetable Activity Schedule Reminders-Sport
Sports Club Admin - Management Business solution
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health