4.5 minute training für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Wir wollten auch eine App, die es einfach, mit Übung Beispiel-Videos und eine, die Sie daran erinnert, zu üben, wenn Sie vergessen haben, folgen Sie gemacht zu entwickeln.

2. 12 hohe Intensität Übungen mit Körpergewicht 20 Sekunden pro Übung und 5 Sekunden Pause zwischen den Übungen.

3. * Führen Sie das Training mit Countdown-Timer und eine Aufforderung für jede Übung und bricht.

4. Diese App wurde entwickelt, um dem Benutzer einen strukturierten Trainingsprogramm folgen zu helfen.

5. * Keine Verwirrung, welche Übung als nächstes zu tun, oder wie es zu tun.

6. * Siehe Video-und Text-Beschreibungen der einzelnen Übungen.

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Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen

Anwendung	Herunterladen	Bewertung	Entwickler
4.5 minute training	App oder Alternativen abrufen ↲	3 2.00	Tania Moise

Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: 4.5 minute training für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein 4.5 minute training in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf 4.5 minute trainingAnwendungs symbol. Ein Fenster von 4.5 minute training im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

Kompatible APK für PC herunterladen

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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der 4.5 minute training app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob 4.5 minute training bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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