Plank workout pour Pc

Télécharger Plank workout pour Pc

Publié par Sergey Shvager

  • Date de publication: 2018-08-21
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 1.8
  • Taille du fichier: 50.19 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Notes:

4.0/5
4
De 2 Notes

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. Cela rend pour une image de noyau qui ne exercice unique de combler adéquatement ce qui contribue à expliquer pourquoi abs fortes sont difficiles à atteindre, ce qui en fait un objectif à atteindre.

2. Les muscles ne répondent pas tous à la formation au même rythme et il ya un groupe de base de s abdominaux, courir sous les externes avec des fibres musculaires pointant le chemin inverse.

3. Le plus vous pouvez tenir la planche, le plus résilient bas de votre dos sera de blessures, et les meilleures sont vos abdos se penchera une fois que vous brûlez le gras eux.

4. La planche aide à développer la force dans le coeur, les épaules, les bras et les fessiers.

5. Formation du groupe de muscle abdominal est pas une tâche facile.



Captures d`écran

       


Comment télécharger et installer Plank workout sur votre PC


Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles


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Plank workout Obtenir une application ou des alternatives ↲ 2
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Sergey Shvager

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: Plank workout pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Plank workout dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Plank workoutnom de l'application. Une fenêtre du Plank workout sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


Obtenir un APK compatible pour PC


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Télécharger Plank workout pour Mac OS (Apple)

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Obtenir pour Windows 11


Étapes pour configurer votre PC et télécharger Plank workout app sur Windows 11:

  1. Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:
    • RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
    • Espace de rangement: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
      • AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Vérifiez si Plank workout a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.
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