Plank para PC

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Escrito por Escrito por Gabriel Lupu

  • Fecha de lanzamiento: 2019-02-23
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.1.4
  • Tamaño del archivo: 150.87 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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4. It’s a static exercise where you use your arms to raise yourself off the floor and hold the whole body straight and rigid, like a plank of wood.

5. Each training exercise shows you how to workout different muscle groups for maximum results in a minimum amount of time.

6. Plank is designed to focus on the two primary areas that fitness fanatics want to work on the most.

7. We're here to help you get the body of your dreams! If you have any questions or if there is anything we can do to help, do not hesitate to shoot us an email.

8. The plank is one of the best exercises because it tightens the deepest core muscles.

9. With this collection of videos, your road to fitness will be much simpler.

10. * Dozens of high quality instructional videos that show you exactly what to do.

11. Getting in shape is a difficult journey.



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Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Plank - 30 Days of Challenge en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Plank - 30 Days of Challengeicono de la aplicación. Una ventana de Plank - 30 Days of Challenge en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
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