Plank برای کامپیوتر

دانلود Plank برای کامپیوتر

نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Gabriel Lupu

  • تاریخ انتشار: 2019-02-23
  • دسته بندی: Health & Fitness
  • دانلود: Free
  • نسخه فعلی: 1.1.4
  • حجم فایل: 150.87 MB
  • سازگاری: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

دانلود ⇩
رای:

4.6/5
4.55556
از جانب 441 رای

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.

2. - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.

3. - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.

4. It’s a static exercise where you use your arms to raise yourself off the floor and hold the whole body straight and rigid, like a plank of wood.

5. Each training exercise shows you how to workout different muscle groups for maximum results in a minimum amount of time.

6. Plank is designed to focus on the two primary areas that fitness fanatics want to work on the most.

7. We're here to help you get the body of your dreams! If you have any questions or if there is anything we can do to help, do not hesitate to shoot us an email.

8. The plank is one of the best exercises because it tightens the deepest core muscles.

9. With this collection of videos, your road to fitness will be much simpler.

10. * Dozens of high quality instructional videos that show you exactly what to do.

11. Getting in shape is a difficult journey.



تصاویری

       


دانلود و نصب Plank - 30 Days of Challenge بر روی کامپیوتر و مک خود


برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید


کاربرد دانلود رتبه بندی نوشته شده توسط
Plank دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ 441
4.56
Gabriel Lupu

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :



نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید


مرحله 3: Plank - 30 Days of Challenge - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Plank - 30 Days of Challenge messages.step31_desc Plank - 30 Days of Challengemessages.step32_desc Plank - 30 Days of Challenge messages.step33_desc messages.step34_desc


APK سازگار برای رایانه دریافت کنید


دانلود نوشته شده توسط رتبه بندی نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه » Gabriel Lupu 4.56 1.1.4


دانلود Plank برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود نوشته شده توسط نظرات رتبه بندی
Free برای سیستم عامل مک Gabriel Lupu 441 4.56

برنامه های بیشتر توسط Gabriel Lupu





برنامه های برتر کامپیوتر - Health & Fitness