Mood Mint – Boost Your Mood für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Just as focusing your attention on negative or threatening information can trigger the release of stress chemicals like cortisol and adrenaline, so focusing on positive information can trigger the release of ‘feel-good’ chemicals like serotonin, oxytocin and endorphins.

2. Multiple studies have shown that focused breathing meditation alone can help to lower stress, reduce anxiety and depression.

3. The word search is designed to trigger these ‘feel-good’ chemicals by getting you to focus on positive words.

4. Attentional Cognitive Bias Modification (CBM) is a computer-based therapy that gets the user to repeatedly select positive information over negative information.

5. Mood Mint combines a variety of psychological techniques to help boost your mood, and reduce stress, anxiety and depression.

6. In this way, CBM helps train your brain to automatically focus more on positive information in your everyday life.The result: less stress and a happier you.

7. Research in the fields of psychology and neuroscience have shown that our brains automatically releases feel-good neurochemicals whenever we focus on a positive word.

8. These are loaded with bite-sized mental health tips, facts, stats, techniques and exercises to help boost your mood.

9. Mood Mint allows you to fully customize the Cognitive Bias Modification game – edit, delete, or add your own images for a personalized CBM experience.

10. Each and every one of them can help to lower stress and anxiety, and improve overall mental health and wellbeing.

11. After several weeks of CBM, participants showed increased activity in the lateral prefrontal cortex – the area of the brain associated with more positive, happier thinking.

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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: Mood Mint – Boost Your Mood für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Mood Mint – Boost Your Mood in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Mood Mint – Boost Your MoodAnwendungs symbol. Ein Fenster von Mood Mint – Boost Your Mood im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Mood Mint app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob Mood Mint – Boost Your Mood bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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