Mood Mint – Boost Your Mood para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Just as focusing your attention on negative or threatening information can trigger the release of stress chemicals like cortisol and adrenaline, so focusing on positive information can trigger the release of ‘feel-good’ chemicals like serotonin, oxytocin and endorphins.

2. Multiple studies have shown that focused breathing meditation alone can help to lower stress, reduce anxiety and depression.

3. The word search is designed to trigger these ‘feel-good’ chemicals by getting you to focus on positive words.

4. Attentional Cognitive Bias Modification (CBM) is a computer-based therapy that gets the user to repeatedly select positive information over negative information.

5. Mood Mint combines a variety of psychological techniques to help boost your mood, and reduce stress, anxiety and depression.

6. In this way, CBM helps train your brain to automatically focus more on positive information in your everyday life.The result: less stress and a happier you.

7. Research in the fields of psychology and neuroscience have shown that our brains automatically releases feel-good neurochemicals whenever we focus on a positive word.

8. These are loaded with bite-sized mental health tips, facts, stats, techniques and exercises to help boost your mood.

9. Mood Mint allows you to fully customize the Cognitive Bias Modification game – edit, delete, or add your own images for a personalized CBM experience.

10. Each and every one of them can help to lower stress and anxiety, and improve overall mental health and wellbeing.

11. After several weeks of CBM, participants showed increased activity in the lateral prefrontal cortex – the area of the brain associated with more positive, happier thinking.

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Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Mood Mint – Boost Your Mood para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Mood Mint – Boost Your Mood na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Mood Mint – Boost Your Moodícone da aplicação. Uma janela de Mood Mint – Boost Your Mood na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
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Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Mood Mint no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Mood Mint – Boost Your Mood já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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