Tarafından gönderildi Jason Pegg
1. Just as focusing your attention on negative or threatening information can trigger the release of stress chemicals like cortisol and adrenaline, so focusing on positive information can trigger the release of ‘feel-good’ chemicals like serotonin, oxytocin and endorphins.
2. Multiple studies have shown that focused breathing meditation alone can help to lower stress, reduce anxiety and depression.
3. The word search is designed to trigger these ‘feel-good’ chemicals by getting you to focus on positive words.
4. Attentional Cognitive Bias Modification (CBM) is a computer-based therapy that gets the user to repeatedly select positive information over negative information.
5. Mood Mint combines a variety of psychological techniques to help boost your mood, and reduce stress, anxiety and depression.
6. In this way, CBM helps train your brain to automatically focus more on positive information in your everyday life.The result: less stress and a happier you.
7. Research in the fields of psychology and neuroscience have shown that our brains automatically releases feel-good neurochemicals whenever we focus on a positive word.
8. These are loaded with bite-sized mental health tips, facts, stats, techniques and exercises to help boost your mood.
9. Mood Mint allows you to fully customize the Cognitive Bias Modification game – edit, delete, or add your own images for a personalized CBM experience.
10. Each and every one of them can help to lower stress and anxiety, and improve overall mental health and wellbeing.
11. After several weeks of CBM, participants showed increased activity in the lateral prefrontal cortex – the area of the brain associated with more positive, happier thinking.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
Mood Mint | Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 67 4.67
|
Jason Pegg |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Mood Mint – Boost Your Mood arama çubuğunda ve Arama. Çıt Mood Mint – Boost Your Mooduygulama simgesi. Bir pencere Mood Mint – Boost Your Mood Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | Jason Pegg | 4.67 | 4.1.1 |
İndir Mood Mint - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
$2.99 - Mac OS için | Jason Pegg | 67 | 4.67 |
Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de Mood Mint uygulamasını indirme adımları:
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet