Stew Smith's Pullup Push für Pc

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Veröffentlicht von Veröffentlicht von Shred Apps, LLC

  • veröffentlicht am: 2018-02-24
  • Kategorie: Health & Fitness
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  • Aktuelle Version: 1.1
  • Dateigröße: 32.50 MB
  • Kompatibilität: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Stew Smith is a graduate of the U.S. Naval Academy, a former Navy SEAL Lieutenant, and author of several fitness and self defense books including The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts, and SWAT Fitness.

2. The Pullup Push Workout was originally developed by former Navy SEAL, Stew Smith, to help prospective Navy SEALs train for Navy SEAL Physical Screening Tests.

3. Although developed for the Navy SEALs, Stew Smith's program will help ANYONE, no matter what your current pullup amount is.

4. Stew has made appearances on television shows such as National Geographic Channel's “Fight Science” and in newspaper and magazine features in The Washington Post, Men’s Fitness, Men’s Health, and Sports Illustrated, further highlighting his expertise in training and fitness.

5. Stew has trained thousands of students for Navy SEAL, Special Forces, SWAT, FBI, ERT and other law enforcement professions.

6. Although this program has been proven to work, results vary from a 50% to 100% improvement in pushup count.

7. -"I did the Pullup-push program for a second time and I went from 9-10 pullups to 18-19 pullups.

8. -"I want to say thanks for your Pullup-Push program, I managed to do 23 full form pull ups in the end (2 weeks).

9. In just two weeks, this program will give you a 50% to 100% gain in the amount of pullups you can do.

10. Doing this program again after taking time off from it really does work.

11. Disclaimer: Many of these exercises will push your body to its physical limit, making it important to have a buddy watching at all times.



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Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen


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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :



Wählen Sie Ihre PC-Version:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC


Stufe 3: Stew Smith's Pullup Push für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Stew Smith's Pullup Push in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Stew Smith's Pullup PushAnwendungs symbol. Ein Fenster von Stew Smith's Pullup Push im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.


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Auf Windows 11


Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Stew Smith's Pullup Push app unter Windows 11:

  1. Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:
    • RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
    • Lagerung: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
      • AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Überprüfen Sie, ob Stew Smith's Pullup Push bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.
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