Office Yoga SSA für PC - Windows 10/11 - Herunterladen Kostenloser

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. The app includes daily yoga asanas for office that will help you removal of chronic fatigue syndrome, pain in neck, back, waist, increase of muscle flexibility, strengthening of immunity.

2. Training cycle of "Daily Yoga Postures for Office and Workplace" is specially adapted to the conditions of a typical workplace with a lack of free space, a desk and a chair.

3. Doing yoga in the office, you'll soon notice how your efficiency increased and your fatigue reduced at the end of the working day.

4. How to lead a healthy lifestyle, if you spend most of your day at the office? Are there effective exercises for people working at the desk? Now you can answer "yes" without any doubt.

5. And, all this from a soft muscle stretch to eyes training, is given by yoga, performed while sitting on a chair.

6. You can practice yoga, sitting in a chair or do the exercises lying on a small mat on the floor.

7. Still, the effect will be like after exercises in a gym with an instructor - flexibility, stretching, release of fatigue from the neck and back.

8. The entire training process consists in the repetition of exercises that you see on the screen of your mobile phone.

9. Exercise your eyes, reducing redness syndrome, dryness and fatigue.

10. Gently stretch and relax the muscles that strain during a prolonged sedentary work, give them elasticity and flexibility.

11. Each exercise is accompanied by a description of the effect: strengthening of specific muscle groups, respiratory stabilization, etc.

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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: Office Yoga SSA für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Office Yoga SSA in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Office Yoga SSAAnwendungs symbol. Ein Fenster von Office Yoga SSA im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Office Yoga SSA app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob Office Yoga SSA bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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