Office Yoga SSA para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. The app includes daily yoga asanas for office that will help you removal of chronic fatigue syndrome, pain in neck, back, waist, increase of muscle flexibility, strengthening of immunity.

2. Training cycle of "Daily Yoga Postures for Office and Workplace" is specially adapted to the conditions of a typical workplace with a lack of free space, a desk and a chair.

3. Doing yoga in the office, you'll soon notice how your efficiency increased and your fatigue reduced at the end of the working day.

4. How to lead a healthy lifestyle, if you spend most of your day at the office? Are there effective exercises for people working at the desk? Now you can answer "yes" without any doubt.

5. And, all this from a soft muscle stretch to eyes training, is given by yoga, performed while sitting on a chair.

6. You can practice yoga, sitting in a chair or do the exercises lying on a small mat on the floor.

7. Still, the effect will be like after exercises in a gym with an instructor - flexibility, stretching, release of fatigue from the neck and back.

8. The entire training process consists in the repetition of exercises that you see on the screen of your mobile phone.

9. Exercise your eyes, reducing redness syndrome, dryness and fatigue.

10. Gently stretch and relax the muscles that strain during a prolonged sedentary work, give them elasticity and flexibility.

11. Each exercise is accompanied by a description of the effect: strengthening of specific muscle groups, respiratory stabilization, etc.

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Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Office Yoga SSA para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Office Yoga SSA na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Office Yoga SSAícone da aplicação. Uma janela de Office Yoga SSA na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
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Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Office Yoga SSA no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Office Yoga SSA já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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