Được viết bởi Được viết bởi Yaroslav Petrov
1. The app includes daily yoga asanas for office that will help you removal of chronic fatigue syndrome, pain in neck, back, waist, increase of muscle flexibility, strengthening of immunity.
2. Training cycle of "Daily Yoga Postures for Office and Workplace" is specially adapted to the conditions of a typical workplace with a lack of free space, a desk and a chair.
3. Doing yoga in the office, you'll soon notice how your efficiency increased and your fatigue reduced at the end of the working day.
4. How to lead a healthy lifestyle, if you spend most of your day at the office? Are there effective exercises for people working at the desk? Now you can answer "yes" without any doubt.
5. And, all this from a soft muscle stretch to eyes training, is given by yoga, performed while sitting on a chair.
6. You can practice yoga, sitting in a chair or do the exercises lying on a small mat on the floor.
7. Still, the effect will be like after exercises in a gym with an instructor - flexibility, stretching, release of fatigue from the neck and back.
8. The entire training process consists in the repetition of exercises that you see on the screen of your mobile phone.
9. Exercise your eyes, reducing redness syndrome, dryness and fatigue.
10. Gently stretch and relax the muscles that strain during a prolonged sedentary work, give them elasticity and flexibility.
11. Each exercise is accompanied by a description of the effect: strengthening of specific muscle groups, respiratory stabilization, etc.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
Office Yoga SSA | Tải ứng dụng ↲ | 34 4.26
|
Yaroslav Petrov |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Office Yoga SSA trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Office Yoga SSAbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Office Yoga SSA trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Yaroslav Petrov | 4.26 | 1.0.1 |
Tải về Office Yoga SSA cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Yaroslav Petrov | 34 | 4.26 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Office Yoga SSA trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu