7 Minute Ab,Butt & Leg Workout für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Published in the leading research journal ACSM, and then popularised by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective workout.

2. 7 Minute Workout takes this research-proven workout and guides you through the process.

3. Over 3 million users love 7 minute workout.

4. This workout is equivalent to an hour's workout and its the most effective once.

5. - You can do workout for specific parts e.g. to shape you legs etc.

6. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.

7. - The complete detailed guidance is available in the form of Audio, Video, Images and Instructions.

8. Scientifically proven to aid weight loss & improve cardiovascular function.

9. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism.

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7 Minute Ab,Butt & Leg Workout	App oder Alternativen abrufen ↲	679 4.23	Nadeem Mughal

Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf 7 Minute Ab,Butt & Leg WorkoutAnwendungs symbol. Ein Fenster von 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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