7 Minute Ab,Butt & Leg Workout para PC

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Escrito por Escrito por Nadeem Mughal

  • Fecha de lanzamiento: 2017-09-27
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.8
  • Tamaño del archivo: 52.61 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Nuestra revisión

1. Published in the leading research journal ACSM, and then popularised by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective workout.

2. 7 Minute Workout takes this research-proven workout and guides you through the process.

3. Over 3 million users love 7 minute workout.

4. This workout is equivalent to an hour's workout and its the most effective once.

5. - You can do workout for specific parts e.g. to shape you legs etc.

6. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.

7. - The complete detailed guidance is available in the form of Audio, Video, Images and Instructions.

8. Scientifically proven to aid weight loss & improve cardiovascular function.

9. This haigh-intensity training with little rest results in higher daily metabolism.



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Nadeem Mughal

O siga la guía a continuación para usar en PC :



Elija la versión de su PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en 7 Minute Ab,Butt & Leg Workouticono de la aplicación. Una ventana de 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.


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Pasos para configurar su PC y descargar 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout app en Windows 11:

  1. Compruebe si su ordenador es compatible: Estos son los requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Almacenamiento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo o superior)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo o superior)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo o superior)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Compruebe si 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout ya tiene una versión nativa de Windows. Hazlo aquí ». Si no hay una versión nativa, continúe con el paso 3.
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