에 의해 게시 에 의해 게시 Nadeem Mughal
1. Published in the leading research journal ACSM, and then popularised by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective workout.
2. 7 Minute Workout takes this research-proven workout and guides you through the process.
3. Over 3 million users love 7 minute workout.
4. This workout is equivalent to an hour's workout and its the most effective once.
5. - You can do workout for specific parts e.g. to shape you legs etc.
6. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.
7. - The complete detailed guidance is available in the form of Audio, Video, Images and Instructions.
8. Scientifically proven to aid weight loss & improve cardiovascular function.
9. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism.
호환되는 PC 앱 또는 대안 확인
앱 | 다운로드 | 평점 | 개발자 |
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7 Minute Ab,Butt & Leg Workout | 앱 또는 대안 다운로드 ↲ | 679 4.23
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Nadeem Mughal |
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout응용 프로그램 아이콘. 의 창 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
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Free Mac OS의 경우 | Nadeem Mughal | 679 | 4.23 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 7 Minute Ab,Butt & Leg Workout 앱을 다운로드하는 단계:
Published in the leading research journal ACSM, and then popularised by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective workout. Over 3 million users love 7 minute workout. Scientifically proven to aid weight loss & improve cardiovascular function. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism. This workout is equivalent to an hour's workout and its the most effective once. Here is the best part about 7 Minute Workout NO MORE EXCUSES? The exercises are easy to perform, do not require any equipment or particular technique hence, can be done anywhere! 7 Minute Workout takes this research-proven workout and guides you through the process. App features include: - Fabulous design. - The complete detailed guidance is available in the form of Audio, Video, Images and Instructions. - Do not require to connect with internet. - You can do workout for specific parts e.g. to shape you legs etc.
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