Saying When: How to quit drinking or cut down para PC: Baixar grátis

✔ Revisão do Editor

1. This tool is not meant for people with serious drinking problems but it does provide links to reputable sources that can provide additional help if it is needed.

2. If you want to take charge of how much you drink, or when you drink, Saying When is a successful program that provides step-by-step directions that can help.

3. You could be interested in quitting drinking or just cutting down and the simple action of tracking your drinking and your urges to drink can help you get it under control.

4. If you—or someone you care about—are having problems related to drinking, Saying When can help.

5. Based on research and evaluation of various treatment methods for patients with alcohol problems Saying When is a self-help program that has a proven track record.

6. From here you can track when you have a drink or an urge to drink and you can view your daily stats, monitor your progress and see how you’ve been handling things since you started Saying When.

7. Understanding when and why you drink will help you know when to “say when.” And if you ever think you can’t do it alone and need more support, links to resources are available.

8. With Saying When, you can get help and keep your concerns about your drinking private.

9. The Saying When app was designed and developed by the Education department at The Centre for Addiction and Mental Health, Canada’s leading addictions and mental health hospital.

10. The same tools that successful people have consistently used to bring their drinking under control for over 20 years are used in this mobile version.

11. The program itself has been used with great success for over 20 years, and is now finally available in a mobile format.

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Baixar e instalar Saying When: How to quit drinking or cut down no seu PC e Mac

Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

App	Baixar	Classificação	Desenvolvedor
saying when	Obter aplicativo ou alternativas	5/5 1 Comentários 5	Centre for Addiction and Mental Health (CAMH), Education

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 7-10
Windows 11

Se você deseja instalar e usar o Saying When: How to quit drinking or cut down aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC e Mac

Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .

Passo 2: Instale o emulador no seu PC ou Mac

Passo 3: Saying When: How to quit drinking or cut down para PC - Windows 7/ 8 / 10 /11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Saying When: How to quit drinking or cut down na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Saying When: How to quit drinking or cut downícone da aplicação. Uma janela de Saying When: How to quit drinking or cut down na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

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Baixar	Desenvolvedor	Classificação	Pontuação	Versão atual	Compatibilidade
Verificar APK →	Centre for Addiction and Mental Health (CAMH), Education	1	5	1.2	+17

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Bônus: Baixar Saying When No iTunes

Baixar	Desenvolvedor	Classificação	Pontuação	Versão atual	Classificação de adultos
Grátis No iTunes	Centre for Addiction and Mental Health (CAMH), Education	1	5	1.2	+17

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Saying When no Windows 11:

Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Saying When: How to quit drinking or cut down já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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