Knibeøvelser para Pc

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Publicado por GynZone ApS

  • Data de lançamento: 2024-05-22
  • Categoria: Medical
  • Baixar: $3.99
  • Versão atual: 2.6.2
  • Tamanho do arquivo: 32.70 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Det er videnskabeligt bevist, at knibeøvelser har en mærkbar effekt på inkontinens, og det gælder både hvis du begynder før, under eller efter du er blevet gravid.

2. Det gælder for eksempel når de løber en tur, hopper på trampolin, eller når de griner, nyser eller hoster.

3. Knibeøvelser er vigtige for, at du kan genfinde din krop og dyrke den aktivitet, du har været vant til, før du blev gravid.

4. Knibeøvelser – træn din bækkenbund er din guide til hvordan du genoptræner og styrker din bækkenbund, efter du har født.

5. Men som med al anden træning, gælder det om at komme i gang hurtigst muligt og træne både rigtigt og regelmæssigt.

6. App’en er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig den helt rigtige træning.

7. Nu kan du knibe på den helt rigtige måde - hvor som helst, når som helst.

8. - ’Mine downloads’: Dine downloadede videoer og lydfiler, som du også kan bruge, når du er offline.

9. App’en er udviklet af fysioterapeut Ulla Due i samarbejde med jordemoder PhD Sara Kindberg fra GynZone.

10. Brug app’en som motivation til at gøre knibeøvelser til en fast del af din hverdag.

11. Graviditet og fødsel er en hård omgang for muskulaturen i underlivet, ligesom man med alderen kan blive slappere i bækkenbundsmusklerne.



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Disponível para download direto. Baixe abaixo:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passo 2: Instale o emulador no seu PC


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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Knibeøvelser na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Knibeøvelserícone da aplicação. Uma janela de Knibeøvelser na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
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