Publicado por GynZone ApS
1. Derfor har vi udvalgt fysioterapeutens bedste øvelser i denne app - de er lette at gå til, styrker hele kroppen, og kan laves hvor som helst og når som helst - fx.
2. Efterfødsel – tjek på kroppen er din guide til hvordan du styrker og afspænder din krop, efter du har født.
3. Graviditet og fødsel er en hård omgang for kroppen, og på barsel har du mange skæve løft, dumme ammestillinger og søvnløse nætter.
4. Brug app’en som inspiration til at passe på kroppen i hverdagen, og få grundlagt de gode vaner fra starten.
5. Mange kvinder har svært ved at finde overskud til at passe på deres krop, efter de har født.
6. Træning er vigtig for, at du kan genfinde din krop og dyrke den aktivitet, du har været vant til, før du blev gravid.
7. App’en er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig den helt rigtige træning.
8. - ’Mine downloads’: Dine downloadede videoer og lydfiler, som du også kan bruge, når du er offline.
9. Efterfødsels-app’en har flere forskellige funktioner, som sikrer dig en vellykket træning.
10. Det gælder om at komme i gang hurtigst muligt og træne både rigtigt og regelmæssigt.
11. App’en er udviklet af GynZone i samarbejde med fysioterapeut og PhD Ulla Due.
Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis
App | Baixar | Classificação | Desenvolvedor |
---|---|---|---|
![]() |
Obter aplicativo ou alternativas ↲ | 0 1
|
GynZone ApS |
Ou siga o guia abaixo para usar no PC :
Escolha a versão do seu PC:
Requisitos de instalação de software:
Disponível para download direto. Baixe abaixo:
Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Efterfødsel na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Efterfødselícone da aplicação. Uma janela de Efterfødsel na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
Obtenha um APK compatível para PC
Baixar | Desenvolvedor | Classificação | Versão atual |
---|---|---|---|
Baixar APK para PC » | GynZone ApS | 1 | 1.3.1 |
Baixar Efterfødsel para Mac OS (Apple)
Baixar | Desenvolvedor | Comentários | Classificação |
---|---|---|---|
$3.99 para Mac OS | GynZone ApS | 0 | 1 |
ShutEye: Rastreador de sono
O meu Calendário Menstrual Flo
Carteira de Vacinação Digital
IMC Calculadora Controle Peso
Calm - Meditação e Sono
I am – Afirmações diárias
Motivation - Frases diárias
Calendário Menstrual, Ovulação
Drogasil
Droga Raia
Meditopia: Meditação, Dormir
Gympass
Unimed Cliente
Mi Fit
Smart Fit App