5-3-1 workout calculator para Pc

Baixar 5-3-1 workout calculator para Pc

Publicado por Publicado por Pascal Monaco

  • Data de lançamento: 2019-02-12
  • Categoria: Health & Fitness
  • Baixar: $0.99
  • Versão atual: 1.0
  • Tamanho do arquivo: 64.23 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisão do Editor

1. You want to do without the recommended Deload Week and go on? No problem! „5-3-1 workout calculator“ calculates your new numbers according to the 5 3 1 formula.

2. No balderash, no banner advertising, no subscription, no hidden costs – just a clear calculator which provides all your numbers for Deadlift, Bench-Press, Squat und Press.

3. This simple and stylish app puts an end to the piles of paperwork while tackling Jim Wendler's 5/3/1/ program.

4. Bodybuilder und Powerlifter all over the world swear by the popular 5-3-1 method from powerlifting pro Jim Wendler.

5. Additionaly you can choose, whether you want to include a warm up or Joker Sets.

6. The weights are round up in 2,5 kg/lbs steps for making it easier to load the barbell.

7. and the app creates your personal workout plan.

8. For more information please visit his homepage or speak to your trainer at the gym.

9. Enter your 1 Rep Max.



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Baixar e instalar 5-3-1 workout calculator no seu PC


Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis


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Ou siga o guia abaixo para usar no PC :



Escolha a versão do seu PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passo 2: Instale o emulador no seu PC


Passo 3: 5-3-1 workout calculator para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite 5-3-1 workout calculator na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em 5-3-1 workout calculatorícone da aplicação. Uma janela de 5-3-1 workout calculator na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.


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Obter no Windows 11


Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo 5-3-1 workout calculator no Windows 11:

  1. Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Armazenamento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Verifique se 5-3-1 workout calculator já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.
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