At Home Plank Workouts للكمبيوتر

تحميل At Home Plank Workouts للكمبيوتر

أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة ABISHKKING LIMITED.

  • تاريخ الإصدار: 2024-03-07
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 1.0.14
  • حجم الملف: 95.11 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

4.9/5
4.93429
من عند 2,587 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Improve your flexibility: Plank workout stretches all your posterior muscle groups, such as your shoulder blades, glutes and hamstrings, thus improving your flexibility and lowering the risk of injury.

2. Strengthen your core: Plank workout fires up all your core muscle groups, enhances your core strength, and helps you get a strong core.

3. Reduce back pain: Plank workout can strengthen your back muscles, reduce back pain and lower the risk of back and spinal column injuries.

4. This app provides different plank variations to help you lose weight, gain strength and get a stronger core.

5. Improve your posture & balance: Plank workout requires your head, back and feet to be in a straight line.

6. Accelerate your metabolism: Doing planks keeps your metabolism high for the whole day; this dramatically boosts the fat burning process.

7. Maximize the belly fat burning: Planks are more effective than crunches at burning belly fat.

8. - The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period.

9. - Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase.

10. - The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period.

11. - Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت At Home Plank Workouts على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
At Home Plank Workouts احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 2,587
4.93
ABISHKKING LIMITED.

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: At Home Plank Workouts - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. At Home Plank Workouts messages.step31_desc At Home Plank Workoutsmessages.step32_desc At Home Plank Workouts messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » ABISHKKING LIMITED. 4.93 1.0.14


تحميل At Home Plank Workouts إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS ABISHKKING LIMITED. 2587 4.93

المزيد من التطبيقات بواسطة ABISHKKING LIMITED.





افضل البرامج - Health & Fitness