Zéro Stress for Pc

1. Apprenez à vivre votre quotidien en toute sérénité en définissant votre parcours personnalisé d’exercices et de conseils : gérer votre temps, maîtriser vos émotions, communiquer sereinement n’auront plus de secrets pour vous.

2. Faites notre test et suivez nos conseils pour ne plus vous laisser déborder par vos émotions et celles des autres.

3. Découvrez également les bons réflexes pour faire baisser la pression immédiatement en cas de situation de stress avec la trousse d'urgence Zéro Stress.

4. Pour cela, nous avons élaboré un coaching spécial pour vous aider à retrouver la paix du corps et de l’esprit.

5. "Grâce à des tests et des exercices personnalisés, elle nous guide pour gérer notre anxiété au quotidien.

6. Appliquez nos exercices pour vous exprimer avec calme et fermeté.

7. Découvrez nos méthodes pour hiérarchiser vos tâches et prendre du temps pour vous.

8. C’est pourquoi l’application est composée de 4 coachings pour apprendre jour après jour, selon un vrai programme de formation.

9. Mieux gérer votre stress avec Psychologies coaching.

10. Vous en êtes persuadé, vous le subissez, vous voulez neutraliser ses effets toxiques.

11. Spécialisée en psychologie et en développement personnel, elle a écrit plusieurs livres sur le zen parus aux Presses du Châtelet.

12. Liked Zéro Stress? here are 5 Health & Fitness apps like Stress-Less; Sanity & Self: Stress Relief; Happify: for Stress & Worry; Love Birds Art Class: Stress Relieving Coloring Books for Adults; De-Stress: Breath & Meditation;