Mindfulness Coach cho Pc

Mindfulness Coach cho Pc

Được viết bởi US Department of Veterans Affairs (VA)

  • Ngày phát hành: 2025-03-08
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 2.9
  • Kích thước tệp: 166.53 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

4.8/5
4.76437
Từ 9,481 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. Mindfulness Coach also offers a library of information about mindfulness (for example “What is Mindfulness?”, “How to Anchor Your Attention”), 12 audio-guided mindfulness exercises and a growing catalog of additional exercises available for free download, goal-setting and tracking, a mindfulness mastery assessment to help you track your progress over time, customizable reminders, and access to other support and crisis resources.

2. Mindfulness has been shown to be effective for reducing stress, improving emotional balance, increasing self-awareness, helping with anxiety and depression, and coping more effectively with chronic pain.

3. Mindfulness Coach 2.0 was developed to help Veterans, Service members, and others learn how to practice mindfulness.

4. Mindfulness Coach is free, doesn’t take or share any of your personal information, and doesn’t require add-on purchases.

5. The app provides a gradual, self-guided training program designed to help you understand and adopt a simple mindfulness practice.

6. Mindfulness means noticing and paying attention to what is going on in the present moment, without passing judgment on it.

7. Mindfulness Coach was created by VA’s National Center for PTSD.



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt Mindfulness Coach trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
Mindfulness Coach Tải ứng dụng ↲ 9,481
4.76
US Department of Veterans Affairs (VA)

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: Mindfulness Coach cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Mindfulness Coach trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Mindfulness Coachbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Mindfulness Coach trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » US Department of Veterans Affairs (VA) 4.76 2.9


Tải về Mindfulness Coach cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS US Department of Veterans Affairs (VA) 9481 4.76

Các ứng dụng khác của US Department of Veterans Affairs (VA)





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness