Được viết bởi Được viết bởi Stefan Roobol
1. - A professional Kettlebell Master Instructor shows how to do the exercises and workouts in clear pictures and videos.
2. Discover 7 minute kettlebell cardio workouts and how these types of circuits are put together to produce excellent fat loss results.
3. The seven-minute kettlebell workout involves a series of kettlebell exercises performed at 80% intensity.
4. Kettlebell training is an extremely effective tool for providing total-body strength and conditioning.
5. All 50+ kettlebell exercises have an excellent video instruction.
6. The kettlebell workouts take just seven minutes and can be done in the comfort of your own home.
7. With multiple settings and the option to create your customized workout.
8. - Track your progress to help you stay motivated; with statistics and achievements.
9. It can improve your health and decrease body fat according to science.
10. Learn the proper form of each exercise.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 1 5.00
|
Stefan Roobol |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 7 Minute Kettlebell Workout trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 7 Minute Kettlebell Workoutbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 7 Minute Kettlebell Workout trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Stefan Roobol | 5.00 | 1.0 |
Tải về 7 Minute Kettlebell Workout cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Stefan Roobol | 1 | 5.00 |
Bodybuilding Exercises and Workouts
Verpleegkundig Rekenen
Verpleegkundig Rekenen - Lite
Bodybuilding Exercise Guide
Fat-Burning Ab Exercises
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu