7 minutos con pesas rusas para PC

Descargar 7 minutos con pesas rusas para PC

Escrito por Escrito por Stefan Roobol

  • Fecha de lanzamiento: 2017-11-06
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.0
  • Tamaño del archivo: 19.59 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. Descubre entrenamientos de cardio con pesas rusas de 7 minutos y cómo estos tipos de circuitos se combinan para producir excelentes resultados de pérdida de grasa.

2. El entrenamiento con pesas rusas es una herramienta extremadamente efectiva para proporcionar fortaleza y acondicionamiento para todo el cuerpo.

3. El entrenamiento de pesas rusas de siete minutos consiste en una serie de ejercicios con pesas rusas realizadas al 80% de intensidad.

4. Los entrenamientos con pesas rusas duran solo siete minutos y se pueden realizar desde la comodidad de su hogar.

5. Los más de 50 ejercicios con pesas rusas tienen una excelente instrucción de video.

6. - Un instructor profesional de Kettlebell muestra cómo hacer los ejercicios y entrenamientos en imágenes y videos claros.

7. - Haga un seguimiento de su progreso para ayudarlo a mantenerse motivado; con estadísticas y logros.

8. Puede mejorar su salud y disminuir la grasa corporal de acuerdo con la ciencia.

9. Con múltiples configuraciones y la opción de crear tu entrenamiento personalizado.

10. Aprende la forma correcta de cada ejercicio.



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