Spartan Workout Build muscle cho Pc

Spartan Workout Build muscle cho Pc

Được viết bởi Được viết bởi Mobway Solutions SRL

  • Ngày phát hành: 2020-11-25
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 2.1
  • Kích thước tệp: 46.35 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

4.6/5
4.56522
Từ 23 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. The 300 Spartan workout is best approached like a full body training system, using it 3 times per week on alternating days.

2. Jumping into any intense workout system without a solid level of conditioning and exercise form puts you at risk for injury.

3. It goes without saying that the 300 Spartan workout should be combined with a sensible eating plan based on goals and current body fat levels.

4. Make sure you take time to learn proper deadlift form and build up your overall conditioning before attempting the 300 Spartan workout.

5. Un rack 135 pounds as if you were about to bench press, but instead of performing reps you hold the weight at arms length away from the body.

6. This is an intense workout system and should not be attempted by beginners.

7. When the '300' movie came out, men and women everywhere were eager to learn how King Leonidas and his Spartan warriors got their abs of steel.

8. If you can't complete the required number of reps for an exercise you may rest for a brief period until you are able to continue.

9. Some of the cast members lost up to 40 pounds of fat while using this routine, rapidly transforming from flabby to ripped.

10. It is an intense training system and is not meant to be performed every day.

11. This is the original workout used the the cast of the movie 300.



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt Spartan Workout Build muscle trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
Spartan Workout Build muscle Tải ứng dụng ↲ 23
4.57
Mobway Solutions SRL

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: Spartan Workout Build muscle cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Spartan Workout Build muscle trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Spartan Workout Build musclebiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Spartan Workout Build muscle trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Mobway Solutions SRL 4.57 2.1


Tải về Spartan Workout Build muscle cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS Mobway Solutions SRL 23 4.57

Các ứng dụng khác của Mobway Solutions SRL





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness