Spartan Workout Build muscle Pc için

Spartan Workout Build muscle: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Mobway Solutions SRL

  • Çıkış tarihi: 2020-11-25
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: Free
  • Geçerli versiyon: 2.1
  • Dosya boyutu: 46.35 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

4.6/5
4.56522
Gönderen 23 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. The 300 Spartan workout is best approached like a full body training system, using it 3 times per week on alternating days.

2. Jumping into any intense workout system without a solid level of conditioning and exercise form puts you at risk for injury.

3. It goes without saying that the 300 Spartan workout should be combined with a sensible eating plan based on goals and current body fat levels.

4. Make sure you take time to learn proper deadlift form and build up your overall conditioning before attempting the 300 Spartan workout.

5. Un rack 135 pounds as if you were about to bench press, but instead of performing reps you hold the weight at arms length away from the body.

6. This is an intense workout system and should not be attempted by beginners.

7. When the '300' movie came out, men and women everywhere were eager to learn how King Leonidas and his Spartan warriors got their abs of steel.

8. If you can't complete the required number of reps for an exercise you may rest for a brief period until you are able to continue.

9. Some of the cast members lost up to 40 pounds of fat while using this routine, rapidly transforming from flabby to ripped.

10. It is an intense training system and is not meant to be performed every day.

11. This is the original workout used the the cast of the movie 300.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir Spartan Workout Build muscle PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
Spartan Workout Build muscle Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 23
4.57
Mobway Solutions SRL

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: Spartan Workout Build muscle PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Spartan Workout Build muscle arama çubuğunda ve Arama. Çıt Spartan Workout Build muscleuygulama simgesi. Bir pencere Spartan Workout Build muscle Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Mobway Solutions SRL 4.57 2.1


İndir Spartan Workout Build muscle - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
Free - Mac OS için Mobway Solutions SRL 23 4.57

Daha fazla uygulama Mobway Solutions SRL





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness