Tarafından gönderildi 株式会社ライトビー
1. While lower back pain comes in various forms including hernia, slipped discs and stress fractures, there is one factor at the root of it all - incorrect usage of your body.
2. Depending on how your use your body, over-burdening the intervertebral discs can lead to hernia; too much load on bones can result in stress fractures (separation of lumbar vertebrae) and too much stress on joints can lead to a slipped disc.
3. formulated by Athletic Trainner of Japan Olympic Committee and Osteopath clinic supervisor Masayuki Nagai, providing a lower back pain improvement program tailored to your symptoms.
4. The left-to-right asymmetrical movements associated with long hours spent at the desk, daily habits and playing sports all act to produce laterality in the muscles, distorting the body.
5. Simply put, learning the correct way to use your body will not only ameliorate lower back pain, it will also help you get in shape.
6. ・It is important to carefully read through the “How to Use” section before commencing the exercises.
7. ・Depending on responses given in the self-check section, exercises may not be prescribed.
8. ・In the unlikely event that the exercises cause you physical discomfort, please desist from practicing the exercises immediately.
9. *Not specific to diseases with names such as lumbar disc herniation or spinal canal stenosis.
10. The aim of the “symmetry exercises” carried out in this app is to enable you to use your joints and muscles symmetrically, both left and right.
11. Please confirm the particulars in the “How to Use” section.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
![]() |
Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 2 3.00
|
株式会社ライトビー |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Symmetry Exercise for Low Back Pain arama çubuğunda ve Arama. Çıt Symmetry Exercise for Low Back Painuygulama simgesi. Bir pencere Symmetry Exercise for Low Back Pain Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | 株式会社ライトビー | 3.00 | 1.2 |
İndir Symmetry Exercise - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
$0.99 - Mac OS için | 株式会社ライトビー | 2 | 3.00 |
e-Nabız
CDAS
Momercy Hamile ve Bebek Takibi
Mutlu Anne • Hamilelik Takibi
DoktorTakvimi - Uzmanını Bul
Happy Kids • Bebek Gelişimi
İlkadımlarım: Bebek Gelişimi
Elika Hamile | Gebelik Takibi
Pregnancy +
ÜTS Mobil
Acıbadem
Prima Kulübü : Bebek Gelişimi
Momsco: Anne Bebek Platformu
DBP Weight Scale
Elika Bebek | Gelişim Takibi