Опубликовано 株式会社ライトビー
1. While lower back pain comes in various forms including hernia, slipped discs and stress fractures, there is one factor at the root of it all - incorrect usage of your body.
2. Depending on how your use your body, over-burdening the intervertebral discs can lead to hernia; too much load on bones can result in stress fractures (separation of lumbar vertebrae) and too much stress on joints can lead to a slipped disc.
3. formulated by Athletic Trainner of Japan Olympic Committee and Osteopath clinic supervisor Masayuki Nagai, providing a lower back pain improvement program tailored to your symptoms.
4. The left-to-right asymmetrical movements associated with long hours spent at the desk, daily habits and playing sports all act to produce laterality in the muscles, distorting the body.
5. Simply put, learning the correct way to use your body will not only ameliorate lower back pain, it will also help you get in shape.
6. ・It is important to carefully read through the “How to Use” section before commencing the exercises.
7. ・Depending on responses given in the self-check section, exercises may not be prescribed.
8. ・In the unlikely event that the exercises cause you physical discomfort, please desist from practicing the exercises immediately.
9. *Not specific to diseases with names such as lumbar disc herniation or spinal canal stenosis.
10. The aim of the “symmetry exercises” carried out in this app is to enable you to use your joints and muscles symmetrically, both left and right.
11. Please confirm the particulars in the “How to Use” section.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 2 3.00
|
株式会社ライトビー |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Symmetry Exercise for Low Back Pain в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Symmetry Exercise for Low Back Painзначок приложения. Окно Symmetry Exercise for Low Back Pain в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | 株式会社ライトビー | 3.00 | 1.2 |
Скачать Symmetry Exercise для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
$0.99 для Mac OS | 株式会社ライトビー | 2 | 3.00 |
СБЕР ЕАПТЕКА — онлайн аптека
Apteka.RU
Аптека Вита
EMIAS.INFO
Орнамент: динамика здоровья
INVITRO — медицинские анализы
Планета Здоровья
amma Календарь беременности
Календарь беременности + роды
Аптека Апрель
Здравсити – Аптеки с доставкой
Аптека Будь здоров!
Аптеки ГОРЗДРАВ
Беременность +
СберЗдоровье телемедицина