Tarafından gönderildi Angus Woodman
1. Now, how about days of the week? Or most common emotions? When you rate your days and track a few things, the results can be really impactful.
2. Wouldn't it be helpful to read back your journal for just the days when you felt that emotion? That's one way our emotion tracking can help.
3. Write your journal, track your habits and emotions, and use the unique mood rating system to tie everything together.
4. You then get back real data on your mental health that you can use to make your life a well-oiled smile factory.
5. One of the best things you can do for your mental health is keep a journal.
6. But what about two emotions? What happened on days when you were sad and angry? You can look at those days as well.
7. "I thought my life was filled with bad days.
8. Change the emotions/feelings list to reflect how you describe your feelings, or replace it entirely with a list of different cheeses if you want.
9. I'm discovering that I'm not having as many bad days as I thought.
10. Grapefruit is an app for managing your mental health.
11. Say you're struggling with a particular emotion (e.g. depression, or anger) and trying to identify the triggers.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
![]() |
Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 11 4.55
|
Angus Woodman |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Grapefruit Journal arama çubuğunda ve Arama. Çıt Grapefruit Journaluygulama simgesi. Bir pencere Grapefruit Journal Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | Angus Woodman | 4.55 | 2.3.2 |
İndir Grapefruit Journal - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
Free - Mac OS için | Angus Woodman | 11 | 4.55 |
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet