Full Body Workout Routine Pc için

Full Body Workout Routine: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Samantha Roobol

  • Çıkış tarihi: 2024-08-14
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: Free
  • Geçerli versiyon: 24.0.1
  • Dosya boyutu: 21.63 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

4.5/5
4.5
Gönderen 4 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Circuit training, metabolic intervals, and compound lifts engage more muscle groups, skyrocket your heart rate, and burn more calories.

2. They incorporate exercises that engage many of those muscle groups in one movement, like squats, deadlifts, and overhead presses, all of which are also called compound movements.

3. The upside is that when you work out the same muscle groups by doing the same or similar exercises multiple times each week, you improve your overall body strength, rather than just in one area.

4. Compound movements demand a lot of energy and burn more calories, but they also beat up your muscles and typically require you to rest more between each set of exercise and whole workouts.

5. In a full-body routine, you train every major muscle in your body, like your chest, back, arms, hamstrings, and abs, in each workout.

6. Hitting your full body all the time from a conditioning aspect is great; it’s the model CrossFit follows.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir Full Body Workout Routine PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
Full Body Workout Routine Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 4
4.50
Samantha Roobol

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: Full Body Workout Routine PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Full Body Workout Routine arama çubuğunda ve Arama. Çıt Full Body Workout Routineuygulama simgesi. Bir pencere Full Body Workout Routine Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Samantha Roobol 4.50 24.0.1


İndir Full Body Workout Routine - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
Free - Mac OS için Samantha Roobol 4 4.50

Daha fazla uygulama Samantha Roobol





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness