Entraînement complet du corps pour Pc

Télécharger Entraînement complet du corps pour Pc

Publié par Publié par Samantha Roobol

  • Date de publication: 2024-08-14
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 24.0.1
  • Taille du fichier: 21.63 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Télécharger ⇩
Notes:

4.5/5
4.5
De 4 Notes

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. Circuit training, metabolic intervals, and compound lifts engage more muscle groups, skyrocket your heart rate, and burn more calories.

2. They incorporate exercises that engage many of those muscle groups in one movement, like squats, deadlifts, and overhead presses, all of which are also called compound movements.

3. The upside is that when you work out the same muscle groups by doing the same or similar exercises multiple times each week, you improve your overall body strength, rather than just in one area.

4. Compound movements demand a lot of energy and burn more calories, but they also beat up your muscles and typically require you to rest more between each set of exercise and whole workouts.

5. In a full-body routine, you train every major muscle in your body, like your chest, back, arms, hamstrings, and abs, in each workout.

6. Hitting your full body all the time from a conditioning aspect is great; it’s the model CrossFit follows.



Captures d`écran

       


Comment télécharger et installer Entraînement complet du corps sur votre PC


Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles


App Télécharger Évaluation Écrit par
Entraînement complet du corps Obtenir une application ou des alternatives ↲ 4
4.50
Samantha Roobol

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: Entraînement complet du corps pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Entraînement complet du corps dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Entraînement complet du corpsnom de l'application. Une fenêtre du Entraînement complet du corps sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


Obtenir un APK compatible pour PC


Télécharger Écrit par Évaluation Version actuelle
Télécharger APK pour PC » Samantha Roobol 4.50 24.0.1


Télécharger Entraînement complet du corps pour Mac OS (Apple)

Télécharger Écrit par Critiques Évaluation
Free pour Mac OS Samantha Roobol 4 4.50

Plus d`applications par Samantha Roobol





Meilleures applications - Health & Fitness