Tarafından gönderildi App Diggity, LLC
1. Boost your powerlifting and weightlifting with the 5-day PHAT plan (all-around split workout, hitting every main muscle group), then track and customize your PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training) workouts with the built-in custom workout planner.
2. Unlock the renowned Power Hypertrophy Adaptive Training (PHAT) workout plan at no cost, designed to optimize strength and muscle growth through a balanced blend of powerlifting and hypertrophy training principles.
3. Not ready for a full PHAT routine? Then, start your fitness journey with structured beginner workout plans spanning three days, created to introduce foundational exercises and techniques.
4. Free PHAT Workout Plan ------ With Precise Sets, Weight, Tracker & Timer ------ Enhanced with custom workout planner and HIIT programs.
5. Advance your fitness level with intermediate workout plans spanning four days, tailored to challenge and stimulate muscle growth while refining form and increasing exercise.
6. Reinvent your workouts and break the limits of your body’s strength with the PHAT workout plan app.
7. Visualize proper form and technique with detailed illustrations for each exercise within the PHAT workout programs app, ensuring safe and effective performance.
8. The PHAT workout plan incorporates both Power Days and Hypertrophy Days.
9. Elevate your training with advanced workout plans spanning five days, strategically designed to push experienced athletes to new heights.
10. Plan and complete your PHAT workouts with utmost ease using the PHAT Workout Plan app.
11. Enhance your PHAT workouts to build cardiovascular endurance and accelerate fat loss with our integrated High-Intensity Interval Training (HIIT) programs.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
![]() |
Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 8 4.00
|
App Diggity, LLC |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın PHAT Workout Plan & Tracker arama çubuğunda ve Arama. Çıt PHAT Workout Plan & Trackeruygulama simgesi. Bir pencere PHAT Workout Plan & Tracker Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | App Diggity, LLC | 4.00 | 3.0 |
İndir PHAT Workout Plan & Tracker - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
Free - Mac OS için | App Diggity, LLC | 8 | 4.00 |
Cig Mouth
Electric Stun Gun Simulator Fun App
Quit Masturbation - No Nut
Walk, Jog, Sprint! - High Intensity Interval Training (HIIT)
Stop Drinking Alcohol – Quit!
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet