PHAT Workout Plan & Tracker para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Boost your powerlifting and weightlifting with the 5-day PHAT plan (all-around split workout, hitting every main muscle group), then track and customize your PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training) workouts with the built-in custom workout planner.

2. Unlock the renowned Power Hypertrophy Adaptive Training (PHAT) workout plan at no cost, designed to optimize strength and muscle growth through a balanced blend of powerlifting and hypertrophy training principles.

3. Not ready for a full PHAT routine? Then, start your fitness journey with structured beginner workout plans spanning three days, created to introduce foundational exercises and techniques.

4. Free PHAT Workout Plan ------ With Precise Sets, Weight, Tracker & Timer ------ Enhanced with custom workout planner and HIIT programs.

5. Advance your fitness level with intermediate workout plans spanning four days, tailored to challenge and stimulate muscle growth while refining form and increasing exercise.

6. Reinvent your workouts and break the limits of your body’s strength with the PHAT workout plan app.

7. Visualize proper form and technique with detailed illustrations for each exercise within the PHAT workout programs app, ensuring safe and effective performance.

8. The PHAT workout plan incorporates both Power Days and Hypertrophy Days.

9. Elevate your training with advanced workout plans spanning five days, strategically designed to push experienced athletes to new heights.

10. Plan and complete your PHAT workouts with utmost ease using the PHAT Workout Plan app.

11. Enhance your PHAT workouts to build cardiovascular endurance and accelerate fat loss with our integrated High-Intensity Interval Training (HIIT) programs.

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Baixar e instalar PHAT Workout Plan & Tracker no seu PC

Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

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PHAT Workout Plan & Tracker	Obter aplicativo ou alternativas ↲	8 4.00	App Diggity, LLC

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Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: PHAT Workout Plan & Tracker para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite PHAT Workout Plan & Tracker na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em PHAT Workout Plan & Trackerícone da aplicação. Uma janela de PHAT Workout Plan & Tracker na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

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Obter no Windows 11

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo PHAT Workout Plan & Tracker no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se PHAT Workout Plan & Tracker já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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