Tabata Timer Training Pc için

Tabata Timer Training: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Thang Nguyen

  • Çıkış tarihi: 2023-12-28
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: Free
  • Geçerli versiyon: 7.3.0
  • Dosya boyutu: 22.98 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

4.5/5
4.5465
Gönderen 86 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Tabata interval training is the single most effective type of high intensity interval training, it's also the most intense by far, and surprisingly it's the shortest in duration: only lasts for four minutes... but those four minutes produce remarkable effects.

2. Run in foreground, background and screen locked, Tabata Timer allows you to specify an overall time as well as program Cycles, Warm Up time, Train/Rest interval and Cool down time.

3. According to the Japanese founder, Professor Izumi Tabata, one of his four-minute sessions is equal to an hour of jogging, an hour of moderate cycling, two hours of walking, an hour of Zumba or two hours of yoga.

4. The full Tabata program is four minutes long.

5. If you are going to try it, we would recommend going light with the weights until you find your range, there’s a good chance you will underestimate this workout and be begging people around you to help you off the floor.

6. But we’re talking about four minutes of pain.

7. It will probably be the longest four minutes of your life.

8. The idea is to increase your heart rate to its maximum by “going completely mental” for 240 seconds.

9. This is supposed to give you both aerobic and anaerobic benefits (both cardio and muscle workout).

10. The secret of this effective is in your sprint interval.

11. + And a lot more features will be added in over time.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir Tabata Timer Training PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
Tabata Timer Training Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 86
4.55
Thang Nguyen

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: Tabata Timer Training PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Tabata Timer Training arama çubuğunda ve Arama. Çıt Tabata Timer Traininguygulama simgesi. Bir pencere Tabata Timer Training Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Thang Nguyen 4.55 7.3.0


İndir Tabata Timer Training - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
Free - Mac OS için Thang Nguyen 86 4.55

Daha fazla uygulama Thang Nguyen





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness