ลงรายการบัญชีโดย UCLA Health
1. With this easy-to-use app, you can practice mindfulness meditation anywhere, anytime with the guidance of the UCLA Mindful Awareness Research Center.
2. The Mindful Awareness Research Center (MARC), is an educational and research center dedicated to fostering mindful awareness practices to promote health, well-being, and a compassionate society.
3. Scientific research shows mindfulness can help manage stress-related physical conditions, reduce anxiety and depression, and cultivate positive emotions.
4. Through regular practice, taught through this app, you can develop a meditation practice and learn to bring more mindfulness into your daily life.
5. Mindfulness is paying attention to our present moment experiences with openness and curiosity and a willingness to be with our experience.
6. Due to MARC's mission of radical accessibility of mindfulness practices, this app is entirely free to the user.
7. It is located at the Jane and Terry Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior, University of California, Los Angeles (UCLA).
8. • Basic Meditations for getting started, in English and multiple languages.
9. Disclaimer: These meditations are for educational purposes and are not clinical treatments.
10. The app includes meditations in multiple languages.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
UCLA Mindful | รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 136 4.50
|
UCLA Health |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด UCLA Mindful ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก UCLA Mindfulไอคอนโปรแกรมประยุกต์. UCLA Mindful ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | UCLA Health | 4.50 | 2.0 |
ดาวน์โหลด UCLA Mindful สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | UCLA Health | 136 | 4.50 |
ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป UCLA Mindful บน Windows 11:
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U