Опубликовано Wolfgang Saiger
1. Martin Marianowicz (renowned international specialist in orthopedics, chiropractic and sports medicine) and his patient, designer Barbara Becker, worked with a group of physiotherapists and back specialists to put together the 60 best medical back exercises that eliminate tension, pain and movement restrictions.
2. * The app contains 20 exercises each for the upper, lower or entire back - depending on where you have pain or which area you want to strengthen.
3. The exercises not only help with acute pain, but also have a proven effect in the prevention of back pain.
4. * You can mix your individual training according to your own training and time capacities, each exercise is described by a picture and a short text.
5. * Among the 20 exercises you will find a warm-up, exercises for mobilization, strengthening and stretching.
6. * Each exercise is video assisted and instructed in detail by a trainer.
7. Simply select the appropriate back area that needs to be fortified.
8. They can be done everywhere, no need for equipment, so they can be perfectly integrated into everyday life.
9. * By shaking the phone, you can also create a random compilation.
10. * The menu item "Medical Care" will assist you with important information in case of acute back problems.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 9 4.56
|
Wolfgang Saiger |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите HEAL YOUR BACK в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на HEAL YOUR BACKзначок приложения. Окно HEAL YOUR BACK в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Wolfgang Saiger | 4.56 | 1.0.2 |
Скачать HEAL YOUR BACK для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | Wolfgang Saiger | 9 | 4.56 |
iMCards Lite - Flash Cards
WordPower English
run.App - Running with GPS
bike.App - GPS for Cycling
walk.App - Walking with GPS
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета