에 의해 게시 Tianlun Jiang
1. This app makes it quick and easy to setup your weights, training maxes, rep scheme and exercises on the popular boring but big variation of the 5/3/1 program.
2. Stop fiddling around with printed spreadsheets or constantly having to calculate your weight for each set.
3. Please purchase his book(s) to unlock the philosophy and rationale behind this program.
4. Inspired by casual big boys Bora, Teddy, Mike and maybe Jason but not really.
5. A lot of customization is available to suit those with more advanced needs.
6. Your progression will automatically be calculated each cycle.
7. If there are features you'd like but do not see, please don't hesitate to contact us.
8. Note: This app is not affiliated with the legend Mr.
9. Jim Wendler (creator of 5/3/1).
호환되는 PC 앱 또는 대안 확인
앱 | 다운로드 | 평점 | 개발자 |
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5/3/1 Boring But Big Log (531) | 앱 또는 대안 다운로드 ↲ | 57 4.42
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Tianlun Jiang |
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 5/3/1 Boring But Big Log (531) 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 5/3/1 Boring But Big Log (531)응용 프로그램 아이콘. 의 창 5/3/1 Boring But Big Log (531) Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 5/3/1 Boring But Big Log (531) Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
---|---|---|---|
Free Mac OS의 경우 | Tianlun Jiang | 57 | 4.42 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 5/3/1 Boring But Big Log (531) 앱을 다운로드하는 단계:
This app makes it quick and easy to setup your weights, training maxes, rep scheme and exercises on the popular boring but big variation of the 5/3/1 program. Your progression will automatically be calculated each cycle. A lot of customization is available to suit those with more advanced needs. If there are features you'd like but do not see, please don't hesitate to contact us. Stop fiddling around with printed spreadsheets or constantly having to calculate your weight for each set. Yes, joker sets are included. Note: This app is not affiliated with the legend Mr. Jim Wendler (creator of 5/3/1). Please purchase his book(s) to unlock the philosophy and rationale behind this program. Inspired by casual big boys Bora, Teddy, Mike and maybe Jason but not really. "My forearms were big, but they got even bigger after Boring But Big" - Bryan
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