Norbu Meditazione e buon sonno per PC

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Pubblicato da Hanlon Project Trading FZE LLC

  • Data di rilascio: 2024-12-31
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 4.5.3
  • Dimensione del file: 150.23 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Voti:

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Da 13 Voti

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. I giochi per alleviare l'ansia, gli esercizi di respirazione e la meditazione guidata aiutano a sviluppare le abitudini di controllo dello stress attraverso la funzione "sblocco in 5 giorni".

2. La versione Premium ha esercizi e sfide per sviluppare la tua resistenza allo stress in situazioni specifiche che si verificano nella vita quotidiana.

3. Questo metodo aiuta a gestire lo stress e a rafforzare l'immunità in modo breve ed efficace e a sviluppare l'abilità di gestione attiva dello stress.

4. L'app Norbu ha due tipi di allenamento - Aiuto rapido e Sfida per sviluppare la tolleranza allo stress.

5. Consistono in giochi contro lo stress, esercizi di respirazione classica e tempo di meditazione.

6. L'aiuto rapido aiuterà a ridurre le emozioni ansiose in 2-4 minuti con giochi antistress ed esercizi di respirazione.

7. Norbu: Anti-stress è la prima app antistress che insegna a gestire lo stress e le emozioni a livello fisico.

8. Norbu app propone la tecnica Controllo dello stress mediante la consapevolezza (Mindfulness Based Stress Control,MBSC).

9. Nella versione gratuita puoi usare gli esercizi di base nelle sezioni Challenge e Aiuto rapido.

10. Quindi, vi sentirete più sicuri e calmi nelle situazioni di stress.

11. Basta eseguire alcuni piccoli esercizi - giochi calmanti, respirare e meditare - ogni giorno per 8-10 minuti.



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Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Norbu Meditazione e buon sonno per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Norbu Meditazione e buon sonno nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Norbu Meditazione e buon sonnoicona dell applicazione. Una finestra di Norbu Meditazione e buon sonno sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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