Publié par Publié par Kalden Ficklin
1. Even in the old Greek and Roman times the doctors recommended deep breathing, the voluntary holding of air in the lungs, believing that this exercise cleansed the system of impurities and gave strength.
2. The most important parts of deep breathing has to be regulating your breaths three to four seconds in, and three to four seconds out.
3. Schedule your deep breathing exercise just as you would schedule important business appointments.
4. Breathing correctly is not only important for living longer but also to have a good mood and keep performing at your best.
5. Exhale fully from slightly parted mouth and Feel all your cells releasing waste and emptying all old energy.
6. Breathing exercises should be deep, slow, rhythmic, and through the nose, not through the mouth.
7. Set aside a minimum of two 10 minute segments of time everyday although you can begin with two five minutes segments if you prefer.
8. Feel all your cells filled with golden, healing, balancing Sun light energy.
9. Leave your finger on the screen for a minute each day, empty your mind and take deep long breaths.
10. Inhale through your nose, expanding your belly, then fill your chest.
11. In order to breathe properly you need to breathe deeply into your abdomen not just your chest.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
App | Télécharger | Évaluation | Écrit par |
---|---|---|---|
![]() |
Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 2 3.00
|
Kalden Ficklin |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
Configuration requise pour l'installation du logiciel:
Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Deep Breath - Destress for the day dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Deep Breath - Destress for the daynom de l'application. Une fenêtre du Deep Breath - Destress for the day sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
Télécharger | Écrit par | Évaluation | Version actuelle |
---|---|---|---|
Télécharger APK pour PC » | Kalden Ficklin | 3.00 | 1.0 |
Télécharger Deep Breath pour Mac OS (Apple)
Télécharger | Écrit par | Critiques | Évaluation |
---|---|---|---|
Free pour Mac OS | Kalden Ficklin | 2 | 3.00 |
ScoreKeeper - Keep track of your scores for any board or card game
Hydration Genius - Daily Water Logger, keep track of your fluid intake, great for workouts and training
LDS Scratch and See | Kids and Baby Game for Sacrament
Daily Bible Scriptures - Inspire your life with a verse a day from the word of God
LDS Daily Scriptures - Inspirations from the book of mormon, spiritual bread
Pinterest: Idées & Inspiration
Tinder
Google Home
Fruitz
Disneyland® Paris
Badoo - Rencontre en ligne
Wedoogift
Planity
MyEdenred France
GiFi
happn — App de rencontre
LOVOO - App de rencontre
Swile
Poll Pay - Sondages Rémunérés
Amazon Alexa