نوشته شده توسط - lolo
1. Get a complete full body workout in just 7 minutes! Based on the "Scientific 7 Minute Workout" originally published in ACSM's Health and Fitness Journal and seen in the NY Times, but improved upon by the expert trainers at lolo.
2. 7 Minute Workout features an interactive personal trainer whose voice guides you through each workout, giving you the tips you need to get the most out of your workout and the motivation to keep going no matter how tough it gets.
3. • Works anywhere! With over 100 bodyweight exercises, you can get a complete full body workout no matter where you are.
4. 7 Minute Workout dynamically changes the beat of YOUR music to perfectly match your movements.
5. • lolo's beat-sync technology perfectly matches the tempo of your music to your workout.
6. Turn the intensity down a bit when you're struggling or crank it up when you're ready for more, and your trainer adjusts your workout - and your music - on the fly.
7. Some people may find the original 7 Minute Workout too hard while others may find it too boring.
8. Each exercise includes a video you can view DURING YOUR WORKOUT, so that you can always double-check your form.
9. One size does not fit all so we took the principles of this fast and effective workout and tuned it so it could fit anyone's needs.
10. Every workout will be customized to your fitness level and to the equipment you have available.
11. lolo Connect allows you to save your fitness results to the cloud, track your progress across lolo apps, and share your success with friends and family through social media.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
---|---|---|---|
![]() |
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 66 4.77
|
lolo |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. 7 Minute Workout - Beginner to Advanced High Intensity Interval Training (HIIT) messages.step31_desc 7 Minute Workout - Beginner to Advanced High Intensity Interval Training (HIIT)messages.step32_desc 7 Minute Workout - Beginner to Advanced High Intensity Interval Training (HIIT) messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
---|---|---|---|
دانلود APK برای رایانه » | lolo | 4.77 | 2.0.2 |
دانلود 7 Minute Workout برای سیستم عامل مک (Apple)
دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
---|---|---|---|
$1.99 برای سیستم عامل مک | lolo | 66 | 4.77 |
BeatBurn Treadmill Trainer - Walking, Running, and Jogging Workouts
Tempo Magic
BeatBurn Elliptical Trainer - Low Impact Cross Training for Runners and Weight Loss
Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway
Easy 10K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans from 5K to 10K with Jeff Galloway
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker