Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway برای PC: دانلود رایگان

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. Jeff Galloway's unique training method introduces the joy of running to people of all levels, from beginners training for their first 5K to seasoned runners shaving seconds off their time.

2. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance.

3. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy 5K will track your results.

4. Jeff is also a legendary running coach, with over 30 years of expertise safely progressing runners of all levels to the finish line with a smile on their faces.

5. • Use Jeff Galloway's unique Run-Walk-Run training method.

6. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy 5K gives you complete control as you move through your workout.

7. • lolo's beat-sync technology perfectly matches the tempo of your music to your running pace.

8. Jeff's running books have sold over a million copies, and he writes a monthly column in Runner's World.

9. Turn the intensity down a bit when you're struggling or crank it up when you're ready for more, and Easy 5K adjusts your workout — and your music — on the fly.

10. Easy 5K dynamically changes the beat of YOUR music to perfectly match your pace.

11. • Jeff's 7 week program to help you complete your first 5K race without injury or pain.

تصاویری

دانلود و نصب Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway بر روی کامپیوتر و مک خود

برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید

کاربرد	دانلود	رتبه بندی	نوشته شده توسط
Easy 5K	دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲	177 4.29	lolo

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :

نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

Windows 10
Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید

مرحله 3: Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway messages.step31_desc Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Gallowaymessages.step32_desc Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway messages.step33_desc messages.step34_desc

APK سازگار برای رایانه دریافت کنید

دانلود	نوشته شده توسط	رتبه بندی	نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه »	lolo	4.29	2.0.8

دانلود Easy 5K برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود	نوشته شده توسط	نظرات	رتبه بندی
$3.99 برای سیستم عامل مک	lolo	177	4.29

دریافت برای ویندوز 11

مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Easy 5K در ویندوز 11:

بررسی کنید که آیا رایانه شما سازگار است یا خیر: در اینجا حداقل الزامات وجود دارد:

RAM: 8GB (کمترین), 16GB (توصیه شده)
ذخیره سازی: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (حداقل یا بالاتر)
AMD Ryzen 3000 (حداقل یا بالاتر)
Qualcomm Snapdragon 8c (حداقل یا بالاتر)

Processor Architecture: x64 or ARM64

بررسی کنید که آیا Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway از قبل یک نسخه بومی ویندوز دارد. این کار را اینجا انجام دهید ». اگر نسخه بومی وجود ندارد، به مرحله 3 بروید.

بیشتر بخوانید » »

دانلود Easy 5K برای کامپیوتر