Ultimate Pull-Ups Lite برای PC: دانلود رایگان

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. Ultimate Pull-Ups is an application created for training pull-ups from a beginner level to the level of advanced athletes capable of pulling up 50 or more times.

2. In the Ultimate Pull-Ups application, depending on the level of your training, we will set specific goals and move further in a physiologically reasonable way.

3. There is a theoretical part in the application where technics, anatomy and physiology of pull-ups are worked up.

4. In addition to pull-ups, there are trainings to increase the strength and stamina of flexor muscles of the fingers.

5. The application contains several training programs aimed at developing strength and stamina.

6. Practical recommendations are given on how to pull up properly, how to prepare the crossbar, how to breathe, to hold onto the bar, what intervals of rest to use between the sets and trainings.

7. From the simplest, designed for people who do not know how to pull up, to the advanced ones which will help you come close to the limit of your physiological capabilities.

8. To avoid errors and incorrect counting of repetitions, the application does not use an accelerometer.

9. Factors that limit the results in pull-ups are also viewed.

تصاویری

دانلود و نصب Ultimate Pull-Ups Lite بر روی کامپیوتر و مک خود

برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید

کاربرد	دانلود	رتبه بندی	نوشته شده توسط
Ultimate Pull-Ups Lite	دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲	1 5.00	Kirill Kosygin

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :

نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

Windows 10
Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید

مرحله 3: Ultimate Pull-Ups Lite - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Ultimate Pull-Ups Lite messages.step31_desc Ultimate Pull-Ups Litemessages.step32_desc Ultimate Pull-Ups Lite messages.step33_desc messages.step34_desc

APK سازگار برای رایانه دریافت کنید

دانلود	نوشته شده توسط	رتبه بندی	نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه »	Kirill Kosygin	5.00	1.0.3

دانلود Ultimate Pull-Ups Lite برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود	نوشته شده توسط	نظرات	رتبه بندی
Free برای سیستم عامل مک	Kirill Kosygin	1	5.00

دریافت برای ویندوز 11

مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Ultimate Pull-Ups Lite در ویندوز 11:

بررسی کنید که آیا رایانه شما سازگار است یا خیر: در اینجا حداقل الزامات وجود دارد:

RAM: 8GB (کمترین), 16GB (توصیه شده)
ذخیره سازی: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (حداقل یا بالاتر)
AMD Ryzen 3000 (حداقل یا بالاتر)
Qualcomm Snapdragon 8c (حداقل یا بالاتر)

Processor Architecture: x64 or ARM64

بررسی کنید که آیا Ultimate Pull-Ups Lite از قبل یک نسخه بومی ویندوز دارد. این کار را اینجا انجام دهید ». اگر نسخه بومی وجود ندارد، به مرحله 3 بروید.

بیشتر بخوانید » »

دانلود Ultimate Pull-Ups Lite برای کامپیوتر