Veröffentlicht von Veröffentlicht von Kirill Kosygin
1. Ultimate Pull-Ups is an application created for training pull-ups from a beginner level to the level of advanced athletes capable of pulling up 50 or more times.
2. In the Ultimate Pull-Ups application, depending on the level of your training, we will set specific goals and move further in a physiologically reasonable way.
3. There is a theoretical part in the application where technics, anatomy and physiology of pull-ups are worked up.
4. In addition to pull-ups, there are trainings to increase the strength and stamina of flexor muscles of the fingers.
5. The application contains several training programs aimed at developing strength and stamina.
6. Practical recommendations are given on how to pull up properly, how to prepare the crossbar, how to breathe, to hold onto the bar, what intervals of rest to use between the sets and trainings.
7. From the simplest, designed for people who do not know how to pull up, to the advanced ones which will help you come close to the limit of your physiological capabilities.
8. To avoid errors and incorrect counting of repetitions, the application does not use an accelerometer.
9. Factors that limit the results in pull-ups are also viewed.
Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen
Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
---|---|---|---|
Ultimate Pull-Ups Lite | App oder Alternativen abrufen ↲ | 1 5.00
|
Kirill Kosygin |
Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
Wählen Sie Ihre PC-Version:
Softwareinstallationsanforderungen:
Zum direkten Download verfügbar. Download unten:
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Ultimate Pull-Ups Lite in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Ultimate Pull-Ups LiteAnwendungs symbol. Ein Fenster von Ultimate Pull-Ups Lite im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
Kompatible APK für PC herunterladen
Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Aktuelle Version |
---|---|---|---|
Herunterladen APK für PC » | Kirill Kosygin | 5.00 | 1.0.3 |
Herunterladen Ultimate Pull-Ups Lite fur Mac OS (Apple)
Herunterladen | Entwickler | Bewertungen | Bewertung |
---|---|---|---|
Free fur Mac OS | Kirill Kosygin | 1 | 5.00 |
Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Ultimate Pull-Ups Lite app unter Windows 11:
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