Escrito por Escrito por Vera Molofeeva
1. Un conjunto de ejercicios le permitirá crear un entrenamiento ideal para los músculos de la parte superior del cuerpo.
2. Siguiendo el plan de entrenamiento, tonificará la parte superior del cuerpo y los brazos, y hará que su cuerpo sea aún más hermoso.
3. - Plan de entrenamiento de 30 días para la parte superior del cuerpo.
4. Plan de entrenamiento de 30 días, desarrollado por profesionales, diseñado específicamente para aquellos que no tienen tiempo para visitar el gimnasio.
5. Con estos ejercicios mejorará notablemente la forma de sus brazos y parte superior del cuerpo.
6. Puede seguir fácilmente su progreso en la sección de estadísticas, y los recordatorios lo ayudarán a no faltar a la capacitación y lo harán aún más disciplinado.
7. - Crea tu propio entrenamiento a partir del conjunto de ejercicios.
8. Entrenamiento en cualquier momento y en cualquier lugar.
9. - Estadísticas sobre los entrenamientos y ejercicios realizados.
10. Diariamente iremos aumentando la carga, así que no te olvides del resto.
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