投稿者 投稿者 Vera Molofeeva
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 30日間の上半身チャレンジ を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 30日間の上半身チャレンジアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 30日間の上半身チャレンジ - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード 30日間の上半身チャレンジ Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Vera Molofeeva | 17 | 4.65 |
ジムを訪問する時間がない人のために特別に設計された、プロによって開発された30日間のワークアウトプラン。いつでもどこでもトレーニング。一連のエクササイズで、上半身の筋肉の理想的なトレーニングを作成できます。トレーニングの計画に従って、上半身と腕の調子を整え、体をさらに美しくします。 毎日私達は負荷を増やしますので、残りを忘れないでください。これらのエクササイズであなたはあなたの腕と上半身の形を著しく改善するでしょう。 あなたは簡単に統計セクションであなたの進捗状況を追跡することができます、そしてリマインダーはあなたがトレーニングを逃さないであなたをさらにいっそう訓練させるのを助けます。 主な機能: - 30日間の上半身ワークアウトプラン - 演習のセットから独自のトレーニングを作成する - アニメーション演習デモ - 演習の説明 - 完了したトレーニングと演習に関する統計 - トレーニングについてのお知らせ
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