Veröffentlicht von MindApps
1. Simple solutions such as adding physical activities during the day and creating a wind down routine to prepare for sleep will create conditions conducive for a good nights sleep.
2. Working closely together with sleep experts the latest methods used daily in health care to help people improving their sleeping have been compressed into the app, and functions have been developed to help the establishment of new routines.
3. Sleep Smart is a science based tool both for people experiencing sleeping problems and those that just want to improve their sleep.
4. With just a few simple steps you can fall asleep easier, improve your sleep quality and feel more rested.
5. Use the app’s recommended cool down exercises or create your own to prepare for sleep.
6. The app suggests different activities that contributes to a good nights sleep.
7. Create a personal Sleep Plan to give you a better structure in daily life.
8. Since sleep is crucial for better health, we think this should be common knowledge.
9. In the app you find facts about your sleep, and things to think about to get a better understanding about your sleep.
10. What we do during the day impacts our sleep.
11. Listen to guided exercises to reduce your stress level or when you’re in bed and can not fall asleep.
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Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
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Sleep Smart | App oder Alternativen abrufen ↲ | 3 4.00
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MindApps |
Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
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Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Sleep Smart in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Sleep SmartAnwendungs symbol. Ein Fenster von Sleep Smart im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
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Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Aktuelle Version |
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Herunterladen APK für PC » | MindApps | 4.00 | 1.3 |
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Herunterladen | Entwickler | Bewertungen | Bewertung |
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$1.99 fur Mac OS | MindApps | 3 | 4.00 |
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